Arquivos do Mês: maio 2020

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Sabe aquele dia em que você faz exercícios e volta para a casa com o[...]

Como funciona o tratamento de cervicalgia com o pilates?

A cervicalgia é um problema comum, de consequências severas, caracterizado por dor na nuca e ombros, que[...]

Pilates na gestação: entenda porque é tão recomendado

Durante a gestação, é normal que a mulher enfrente dificuldades físicas e emocionais, já que passará[...]

Conheça o benefícios que o RPG pode proporcionar para sua coluna

A Reeducação Postural Global, mais conhecida como RPG, é uma modalidade de exercício cada vez[...]