Arquivos do Mês: agosto 2020

Benefícios do treinamento funcional para a saúde

O treinamento funcional apresenta inúmeros benefícios para a saúde, pois trata-se de um treino completo[...]

Dor cervical no home office

A dor cervical vem aumentando consideravelmente nos últimos anos e ainda mais neste cenário de[...]

Retorno ao Esporte Pós Quarentena

Durante o período em que as academias ficaram fechadas muitas pessoas continuaram seus treinos em[...]