A vida de um atleta é carregada de todo o tipo de desafios, sejam eles psicológicos, de performance ou no processo de recuperação de lesões que ocorrem durante o esporte, por isso a fisioterapia esportiva é importante para a reabilitação dos movimentos e o retorno à prática esportiva. Um bom exemplo da importância da fisioterapia […]
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As dores provenientes da tensão dos músculos podem ser causadas pelo excesso de treino, por problemas posturais, pela ansiedade e pelo estresse do dia a dia. Mas saiba que esse incômodo pode ser aliviado com o dry needling, uma técnica capaz de amenizar a dor em 48h! Quer saber mais sobre o dry needling? Fique […]
História das Olimpíadas As Olimpíadas são o maior evento esportivo do mundo. Os primeiros Jogos Olímpicos da Era Moderna ocorreram em Atenas, Grécia, em 1896. Com participação de 14 países, os primeiros jogos contaram com 241 atletas (todos homens, pois as mulheres eram proibidas de competir), que disputaram as seguintes modalidades: atletismo, ciclismo, esgrima, ginástica, […]
Nas vésperas do dia internacional da mulher vamos trazer um pouco da história da mulher na prática esportiva, buscando lembrar as conquistas e fatos históricos relacionados ao acesso e evolução da mulher no esporte. Durante o período da Grécia Antiga (393 a.C. a 393 d.C.) foram iniciadas as Panatéias (primeiros jogos olímpicos), onde ocorriam jogos […]