Por que me preparar para o parto?

Uma mulher só consegue parir se tiver feito fisioterapia pélvica? Não! Mas então, por que fazer?

Dá pra pensar na fisioterapia como se fosse um treino de uma atleta pra uma competição. Ela consegue competir sem treinar? Consegue. Mas se treinar antes, ela tem menos chance de se machucar e vai estar mais preparada (física e psicologicamente) pro dia da competição. No parto, é a mesma coisa!

Além de tudo, a fisioterapia não é só preparo do assoalho pélvico para o parto normal não! Tanto que mulheres que querem fazer cesárea também se beneficiam muito de ir na fisio. Isso porque, pra começar, 30% das mulheres não sabem nem contrair o assoalho pélvico, o que é um número super alto!

Então, além da fisioterapia pélvica para as gestantes ser um momento de viver algumas situações que se assemelham com os momentos do parto (como o alongamento do períneo e a força de expulsão), ela pode ser encarada como um momento de autoconhecimento corporal muito importante.

Isso sem contar todas as dúvidas, medos e questionamentos que aparecem nas sessões. É sempre bom lembrar que informação é poder!

Então, deu pra perceber a importância da fisioterapia pélvica na gestação, não é? Marque sua avaliação!

 

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