Você já ouviu falar em liberação miofascial? Acredito que sim, mas talvez a conheça como “aquela massagem que dói” ou “aquela massagem que dói, mas resolve”, acertei? Se você já ouviu falar, mas não tem ideia do que se trata, eu vou te explicar. Por que realizar a liberação miofascial? Nosso corpo sempre irá buscar […]
