Em meio à pandemia do COVID-19, enquanto muitos estão em isolamento em suas casas, em alguns lugares as academias foram fechadas, a Organização Mundial da Saúde (OMS) divulga as novas diretrizes sobre atividade física e comportamento sedentário. As mesmas enfatizam que todas as pessoas, de todas as idades e habilidades, podem se beneficiar com a […]
